在崩坏3中，快速升级舰长的方法主要包括以下几点：
完成每日任务 ：除了模拟作战室外，所有的每日任务都要完成，因为每日任务是玩家获取经验的重要途径。模拟作战室给的经验太少，不适合用来升级。
完成主线章节：
把游戏内的主线章节全部刷完，可以获得大量经验。如果主线都刷完后，可以去远征探索挑体力消耗为30的刷，这样总体给的经验会多一些。
活动获得材料
时空工厂活动：
要全部刷完，一共一个星期有20次，每个星期都要打完。
开放世界副本：给的经验特别多，每周一、周四、周六委托重置。
挑战任务
超玄空间：可以打完三个副本就不用全打。
记忆战场：也可以刷经验。
活动加速：
游戏有时候会推出加速经验获取速度的活动，一般可以提升50%，有时候通关副本也可以多30%经验，有这类活动的时候就多多去刷经验。
体力药水：
拥有大量的体力药水也是很关键的，基本拥有体力就等于拥有了经验。可以通过购买或完成特定活动获得体力药水。
休息经验：
舰长信息界面那里，经验值后面有两个蓝色的数字，消耗体力后会有额外的经验加成，这个经验是消耗多少体力就额外给多少经验。
回归玩家：
如果是回归玩家，在回归时间的前几天内，消耗体力可以获得1.5倍的经验，这样可以大大加快升级速度。
强化等级：
使用经验强化道具可以对特定的装备或者对应的属性的角色有额外的经验加成，从而加快升级速度。
高难度关卡：
挑战困难模式的关卡和活动关卡，难度越高的关卡女武神获得的经验也越多，此外，经验芯片也是快速提升女武神等级的一个手段。
总的来说，没有太过于快速的途径，主要还是靠肝，刷每日任务完成各种远征都需要时间。通过以上方法，可以有效地提升舰长的等级。
